AI-användningen ökar stadigt i Sverige, men det finns fortfarande stora möjligheter att ta vara på. Här är de viktigaste insikterna från årets undersökning – och konkreta tips för dig som projektledare.
Fem viktiga insikter för projektledare
1. AI-verktyg börjar bli mainstream – men långsamt Endast 40% av svenskarna använder AI-verktyg idag, men siffran ökar stadigt. Bland tjänstemän är användningen betydligt högre (56%), vilket visar att AI håller på att etablera sig i arbetslivet. Som projektledare bör du räkna med att allt fler i ditt team kommer att vilja eller behöva använda AI-verktyg framöver.
Praktiskt tips: Skapa tydliga riktlinjer för AI-användning i projektet redan nu. Vänta inte tills problemen uppstår.
2. ChatGPT dominerar – men få använder AI dagligen ChatGPT är det överlägset mest använda verktyget (35% av svenskarna), medan endast hälften av användarna faktiskt ställer frågor dagligen. Detta visar att AI fortfarande är i en experimenterande fas.
Praktiskt tips: Ge teamet konkreta användningsfall istället för allmänna uppmuntringar. Visa hur ChatGPT kan sammanfatta långa dokument, generera mötesprotokoll eller skapa checklistor.
3. Google får konkurrens – särskilt bland unga Var femte svensk använder AI-verktyg istället för Google, och bland 00-talister är siffran ännu högre. Detta förändrar hur vi söker och hittar information i projekt.
Praktiskt tips: Uppmuntra teamet att använda AI för komplexa frågor som kräver sammanhang och förklaring, medan Google fortfarande är bäst för snabba faktakontroller och specifika dokument.
4. Män drar ifrån kvinnor i AI-användning Det finns nu ett gap på 7 procentenheter mellan män och kvinnor i AI-användning. Detta kan skapa kompetensklyftor i team om det inte uppmärksammas.
Praktiskt tips: Arrangera introduktionsworkshops om AI som riktar sig till alla i teamet. Skapa en trygg miljö där det är okej att ställa “dumma” frågor.
5. AI används mest privat – men arbetsmöjligheterna är stora Bara 27% av förvärvsarbetande använder AI i jobbet, medan 78% använder det privat. Bland tjänstemän som använder AI jobbrelaterat är nyttan tydlig: snabbare sammanfattningar, bättre översättningar och effektivare textbearbetning.
Praktiskt tips: Starta en pilotgrupp i ditt projekt där ni testar AI-verktyg för konkreta arbetsuppgifter: sammanfatta statusrapporter, översätta stakeholderkommunikation, eller generera mötesagendor.
Varför använder inte fler AI?
Den största anledningen till att folk inte använder AI är att de inte ser skillnaden mot Google eller inte vet hur man kommer igång. Många är också oroliga för felaktigheter och källhänvisningar.
Praktiskt tips: Skapa en enkel “kom igång-guide” med 3-5 konkreta exempel på hur AI kan hjälpa just i ert projekt. Var också tydlig med begränsningarna – AI ska stödja, inte ersätta kritiskt tänkande.
Framtidsperspektiv
Undersökningen visar att hälften av 00-talisterna tror att AI kommer att orsaka arbetslöshet, samtidigt som många ser stora möjligheter. Som projektledare behöver du navigera denna osäkerhet och hjälpa teamet att se AI som ett verktyg, inte ett hot.
Slutsats: AI är här för att stanna, men utvecklingen går långsammare än många tror. Som projektledare har du en unik möjlighet att forma hur AI används i dina projekt – börja smått, var konkret och skapa trygghet i teamet.
Källa: “Svenskarna och internet 2025” från Internetstiftelsen, publicerad 29 september 2025.